8 способов сделать геморрой терпимым

Домашние средства

Геморрой часто называют пилезом, который возникает из-за набухших вен в прямой кишке и анусе. Это распространенная проблема со здоровьем, которая встречается у 75% американцев и с которой они сталкиваются в какой-то момент своей жизни. Ректальное кровотечение, боль и зуд являются общими симптомами геморроя. Хотя это заболевание излечимо, иногда оно действительно может причинять д...

Геморрой часто называют пилезом, который возникает из-за набухших вен в прямой кишке и анусе. Это распространенная проблема со здоровьем, которая встречается у 75% американцев и с которой они сталкиваются в какой-то момент своей жизни. Ректальное кровотечение, боль и зуд являются общими симптомами геморроя. Хотя это заболевание излечимо, иногда оно действительно может причинять дискомфорт. Если симптомы незначительны, вы можете попробовать использовать некоторые средства в домашних условиях. Чтобы сделать это неприятное заболевание более терпимым, вы можете попробовать домашние средства, приведенные ниже.

1. Сидячая ванна:

Это один из самых простых способов избавиться от геморроидальных болей. Вы можете сделать ситцевую ванну, используя ванну, или купить небольшую миску для ситцевой ванны в любом ближайшем медицинском магазине.[1] Наполните ситцевую ванну теплой водой и погружайтесь в теплую воду на 15 минут после каждого опорожнения кишечника.

2. Witch Hazel:

Witch hazel обладает естественными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль и зуд при геморрое. Она содержит вяжущие вещества и масла, и вы можете наносить ее непосредственно на геморроидальные узлы.[2]

3. Диета, богатая клетчаткой :

Запор или твердый стул может вызвать боль и кровотечение в прямой кишке, что может ухудшить состояние геморроя. Включите в свой ежедневный рацион овощи, цельные злаки, бобы, свежие фрукты и крупы.[3] Добавляйте клетчатку в свой рацион медленно, так как она может вызвать вздутие живота и газообразование. Волокно — это то, в чем нуждается организм, но что никогда не переваривается.

4. Ледяной компресс:

Ледяной компресс способствует уменьшению геморроидальных узлов и уменьшению их размера. Он также обеспечивает мгновенное облегчение боли и зуда. Когда вы прикладываете лед к области прямой кишки, он обезболивает область и уменьшает воспаление. 4] Возьмите немного льда в мягкую ткань и осторожно приложите к геморроидальным узлам. Это займет около 20 минут, чтобы онемела больная область. Вы можете повторять эту процедуру три раза в день, чтобы получить эффективные результаты.

5. Оставайтесь гидратированными:

Многие геморроидальные узлы возникают из-за недостаточного потребления жидкости в вашем ежедневном рационе. Употребление достаточного количества воды оказалось полезным для пациентов, страдающих геморроем.[5] Она увлажняет организм и помогает внутренней системе пищеварения. Она делает ваш стул мягким и уменьшает вероятность запоров. Выпивайте не менее 8-10 стаканов воды ежедневно.

6. Удобная одежда:

Удобная одежда помогает уменьшить симптомы.[6] Сначала избавьтесь от тесной и неудобной одежды из вашего шкафа. Всегда выбирайте свободные, мягкие и дышащие брюки и нижнее белье. Удобная одежда помогает избежать раздражения, чесания и потения в области геморроя.

7. Используйте подушку:

Не усугубляйте ситуацию. Поэтому вместо любой твердой поверхности сядьте на подушку или подушечку. Это облегчит набухание геморроидальных узлов.[7]

8. Хорошие привычки в ванной:

Не заставляйте себя что-то делать. Не пользуйтесь сухой туалетной бумагой. Сначала смочите бумагу. Вы также можете использовать увлажненные салфетки без спирта или ватные шарики. Не пользуйтесь парфюмированными салфетками, в том числе туалетными. Химикаты и отдушки могут ухудшить симптомы геморроя.[8] Не используйте мыло для подмывания ануса, пока вы страдаете от геморроя.

Геморрой может пройти сам по себе в течение нескольких недель при использовании вышеупомянутых домашних средств. Если же нет, то пора обратиться к врачу, так как причиной может быть более серьезное заболевание. Поделитесь с нами своим опытом после применения домашних средств.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье