Нервная анорексия — это болезнь, которая может случиться с каждым. По сути, это болезнь, при которой человек просто перестает есть и теряет аппетит. Причины этого недуга варьируются от желания или навязчивого желания похудеть до эмоциональных или социальных конфликтов. Иногда эту проблему провоцируют и физические условия, например, длительная болезнь или сопутствующие факторы. В некоторых случаях здесь играет роль и генетика, поскольку люди, склонные к ожирению, перепадам настроения, депрессии, склонны к тому же.
Возможность преодолеть болезнь с помощью натуральных средств. Поскольку речь идет о расстройстве пищевого поведения, единственным нормальным или обычным способом вернуться в форму будет сбалансированное или полноценное питание. Это регулирует обмен веществ и помогает человеку вернуться к обычному весу или форме. Помните, что начинать следует с меньших порций, а затем увеличивать рацион в зависимости от аппетита.
Вот необходимые природные средства лечения:
1. Листовые салаты
Листовые салаты очень полезны для людей, страдающих этим заболеванием, потому что они заполняют желудок, обеспечивают необходимые питательные вещества и при этом не содержат много калорий. Больные анорексией зациклены на весе, поэтому салат — это отличный способ побудить их начать есть, а не голодать. Шпинат, брокколи, капуста и другие продукты вместе с нежирным мясом и рыбой заполнят желудок и обеспечат сбалансированное питание.
F Свежая мята является отличной закуской и помогает запустить пищеварительные функции. Вы можете приготовить пару ложек свежего мятного сока утром. Это помогает улучшить аппетит и вызывает тягу к еде. Ее также можно употреблять в свежем виде в салатах и соках, чтобы не чувствовать голода.
3. Асафоэтида
Грандам всегда советовал асафоэтиду тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Она помогает восстановить секрецию пищеварительных соков, что в свою очередь делает вас более голодными. Порошок также помогает запустить вкусовые рецепторы, что в свою очередь вызывает тягу к еде. Просто разогрейте щепотку в топленом масле и добавьте к овощам или бобовым.
Низкокалорийные и вкусные, яблоки — хороший способ держать доктора подальше. Но яблоко также помогает стимулировать переваривание белков, выделяя ферменты под названием пепсин. Это еще больше способствует пищеварению. Переедание может вызвать рвоту и расстройство пищеварения у больных анорексией, поэтому яблоко — отличный способ избежать этой проблемы.
Herbal Remedies For Anorexia Nervosa
Top 5 Natural Cures For Anorexia
10 Foods For Treating Anorexia At Home
Another herb tha
6. Апельсиновый или сладкий лимонный сок
Апельсиновый или лимонный соки — оба очень эффективные методы лечения, помогающие справиться с проблемой анорексии. Вы можете выпивать стакан апельсинового сока не менее 3-4 раз в день. Это нужно делать не менее 3 дней, чтобы вернуть тело в форму. Однако это детоксикационная терапия, и вы не должны есть ничего другого в промежутках, и это относится ко всем твердым и полутвердым продуктам. Таким же образом можно употреблять и сладкий лимон.
F Для этого средства вы можете либо съесть зубчик чеснока утром натощак. Вы также можете взять 3-4 зубчика чеснока и раздавить или натереть их на терке для вашего любимого салата. В основном чеснок помогает очистить организм изнутри, и это усиливает чувство голода. Поскольку пищеварительная система очищается, а токсины вымываются, вы обычно чувствуете себя более голодным.
Еще одно домашнее средство для лечения анорексии — ежедневное употребление сока винограда. Сок винограда повышает иммунитет, улучшает пищеварительные функции и помогает улучшить аппетит. Для достижения наилучших результатов пейте не менее одного стакана в день в течение недели.
