В основном термин язва используется для определения открытой раны или эрозии, возникающей на поверхности любой ткани или органа тела. В основном язвы могут возникать в области живота или пищевода и двенадцатиперстной кишки. В таких случаях они называются пептическими язвами и встречаются очень часто. Некоторые из основных причин возникновения язвы включают микроб, имеющий спиралевидную форму и называемый Helicobacter pylori или H. pylori.
Несмотря на это, существуют и другие причины, к которым относятся неправильное питание, стресс, суматошный образ жизни и т.д. Поэтому для профилактики и лечения язв в домашних условиях необходимо сочетать некоторые натуральные ингредиенты с изменением образа жизни.
Вот 8 натуральных способов профилактики и лечения язв:
Одним из самых успешных средств для лечения язв является употребление сока алоэ вера или нанесение его на пораженные участки в случае язв во рту. Алоэ обладает природными антибактериальными свойствами, которые не только предотвращают и заживляют рану, но и помогают ей быстрее восстановиться. Лучше всего для этого подходит натуральный или органический сок растения алоэ.
Имбирный чай
Еще одним антибактериальным средством, которое легко найти в большинстве домов, является имбирь. Вам нужно приготовить имбирный чай с добавлением меда, который является еще одним успокаивающим средством, повышающим иммунитет. Имбирный чай следует пить без молока, поскольку лактоза — один из худших продуктов, которые можно употреблять для заживления язв. Вы также можете употреблять имбирный сок с небольшим количеством сырого сока куркумы, но в случае язвы во рту избегайте этого. Он лучше всего помогает при язвах желудка.
Применение меда
Если вы хотите избежать применения лекарств местного действия, то хорошим способом заживления язвы является применение меда. Мед смазывает рану, а его антибактериальные свойства убивают Helicobacter pylori. Вы также можете развести его холодной водой, чтобы успокоить язву желудка.
Пищевая сода
Пищевую соду можно наносить на язву во рту, смешав с небольшим количеством воды. Она выравнивает кислотность и помогает бороться с инфекцией. Вы также можете выпить одну чайную ложку пищевой соды с небольшим количеством воды, чтобы уменьшить дисбаланс кислотности в желудке и успокоить язвы.
Как лечить язву желудка
10Полезные домашние средства от язвы во рту
23Домашние средства от язвы во рту
Избегайте острой пищи
Одной из самых распространенных причин возникновения язв в желудке или во рту является слишком частое употребление острой и жареной пищи. Это происходит потому, что острая пища препятствует выделению естественных пищеварительных соков в желудке. Это приводит к дисбалансу и повышению кислотности, что в свою очередь приводит к образованию язв как в желудке, так и во рту. Сократите их потребление, чтобы увидеть положительные результаты.
Ешьте больше витаминов
Еще одной причиной частых язв является отсутствие правильного и здорового питания, что также означает дефицит витаминов. Как правило, большинство врачей рекомендуют принимать мультивитаминные капсулы вместе с обычными лекарствами для заживления язв и их успокоения. Однако, если вы хотите избежать этого в долгосрочной перспективе, вы можете потреблять больше свежих фруктов, овощей и постного мяса, чтобы получить здоровую долю витаминов.
Выяснилось, что упражнения, особенно йога и ходьба, помогают нейтрализовать выделение пищеварительных соков. Поскольку организм способен лучше переваривать пищу, дисбаланс кислотности прекращается, а это, в свою очередь, предотвращает возникновение язв
.
Избавьтесь от стресса
Психический стресс и беспокойство являются основными причинами язвы. Как правило, старайтесь медитировать по несколько минут каждый день. Измените свой образ жизни: займитесь деятельностью, которая помогает снять стресс, например, погуляйте с друзьями, поиграйте с домашним животным или просто отдохните некоторое время. Это поможет вам избавиться от стресса, что в свою очередь поможет вашему организму лучше функционировать и бороться с язвой.
