7 эффективных травяных средств от обезвоживания

Растительные средства

Избыточная потеря воды и минеральных солей из организма известна как обезвоживание. Обезвоживание вредно для здоровья. Хотя с внезапным обезвоживанием можно справиться, хроническое обезвоживание может привести к летальному исходу. Оно нарушает весь процесс обмена веществ и может повлиять на все органы вашего тела. Вначале кожа и слизистые оболочки становятся сухими. Но если состо...

Избыточная потеря воды и минеральных солей из организма известна как обезвоживание. Обезвоживание вредно для здоровья. Хотя с внезапным обезвоживанием можно справиться, хроническое обезвоживание может привести к летальному исходу. Оно нарушает весь процесс обмена веществ и может повлиять на все органы вашего тела. Вначале кожа и слизистые оболочки становятся сухими. Но если состояние сохраняется, то недостаток жидкости охватит ваше тело, и ваше здоровье начнет ухудшаться.

Вы можете не любить пить воду или не иметь достаточно времени на работе, чтобы выпить достаточное количество воды. Возможно, вы бегаете или играете в футбол в сырую погоду. Все это может привести к обезвоживанию. В случае внезапного обезвоживания вы можете восполнить потери простой водой с минеральными солями. Кокосовая вода — очень хорошее средство от обезвоживания. Но для хронической регидратации вам нужно нечто большее. Существуют травы, которые могут спасти вас от опасностей хронического обезвоживания. Давайте рассмотрим некоторые из этих трав.

7 Herbal Remedies For Dehydration

Ромашка — отличное обезвоживающее средство, а также обезболивающее и снимающее стресс растение. Она отлично подходит для восполнения жидкости.

Если вы страдаете от внезапного обезвоживания, сопровождающегося судорогами, то ромашковый чай может стать для вас одним из лучших травяных средств.

Китайская тюбетейка

Эта трава обладает одним специфическим свойством. Она помогает кровеносным сосудам на поверхности кожи расширяться и излучать тепло. Это снижает температуру тела, а вместе с ней и испарение воды.

Таким образом, вы потеряете меньше воды в виде пара, и обезвоживание будет под контролем. Однако, если вы беременная женщина или кормящая мать, вам не следует принимать эту траву.

Цветок ольхи

Этот цветок помогает снизить температуру тела и уменьшает потребность в отводе тепла через испарение. Когда испарение уменьшается, задержка жидкости в организме увеличивается, что положительно сказывается на обезвоживании.

F Для правильной дозировки необходимо проконсультироваться с врачом или травником.

Кора ивы

Когда вы страдаете от обезвоживания, у вас, скорее всего, будет постоянная головная боль. Кора ивы очень полезна в этой ситуации.

Он также способен снижать температуру тела и, следовательно, минимизировать потребность организма в испарении воды. Это, в свою очередь, увеличивает задержку жидкости и помогает восстановиться после обезвоживания.

Это еще одна трава, которая полезна для снижения температуры тела в результате обезвоживания. Она снижает жар и головную боль. Вы можете приготовить чай из тысячелистника, чтобы спастись от обезвоживания.

Однако, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, вам следует воздержаться от приема этой травы.

Рисовая вода

Рисовая вода — отличное регидратирующее средство. Промойте тарелку риса и после двух-трех промываний выпейте рисовую воду.

Это восстановит ваши силы и победит обезвоживание.

Как и рисовая вода, вода из ячменя также весьма полезна для восполнения потерянной жидкости, а также минералов. При регулярном приеме она снижает жар, спазмы и чрезмерное потоотделение.

Так что если вы хронически страдаете от обезвоживания, принимайте каждый день по чашке ячменной воды.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье