Вы пытаетесь вытолкнуть твердый кусок кала, но он никак не выходит. Никакое давление не может вытолкнуть его из прямой кишки. Дискомфорт и боль написаны на вашем лице, но вы беспомощны. Если это происходит уже довольно давно, значит, вы страдаете от хронического запора.
Движение кишечника является неотъемлемой частью процесса пищеварения. Вся принимаемая вами пища попадает в толстый кишечник, а оттуда в прямую кишку после всасывания питательных веществ в кишечнике. Если вы страдаете от запора, ваш стул стал слишком твердым для изгнания. Боль, страдания и дискомфорт от запора просто неописуемы.
Существуют различные факторы, ответственные за хронический запор, такие как лекарства, стресс, диета с недостатком волокон, отсутствие физических упражнений и т.д. Традиционное лечение запоров заключается в приеме слабительных средств, но это только решает существующую проблему. Чтобы справиться с хроническим запором, необходимо ежедневно принимать волокнистую пищу. Наряду с этим вы можете попробовать травы. Существуют некоторые растительные средства для лечения хронических запоров. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Herbal Remedies For Chronic Constipation
Бобы — очень хороший природный источник клетчатки. Для борьбы с хроническими запорами вам необходима клетчатка, и это можно сделать, принимая бобовые травы, такие как фасоль. Вы можете есть красную фасоль, фасоль пинто, черную фасоль, морскую фасоль. Любой вид бобов послужит вашей цели.
Орегано виноградное
Это трава, которая оказывает стимулирующее действие на пищеварительный тракт. Корень этой травы веками использовался для борьбы с запорами. Для этого смешайте половину чайной ложки настойки корня душицы в чашке теплой воды и пейте глоток за глотком. Это поможет вылечить запор.
Эта трава с давних времен используется для лечения запоров. Она действует как стимулирующее слабительное и очень полезна при лечении хронических запоров. Слабительное действие обусловлено сеннозидами, которые обладают способностью часто двигать мышцы кишечника. Сенна выпускается в форме таблеток.
Эффективные природные средства от запоровТравяные средства от запора у взрослых
Питательные вещества ревеня оказывают стимулирующее действие на пищеварительную систему. Это помогает в отхождении стула. Вместе с ним вы также должны принимать псиллиум, чтобы пищеварительная система получала много волокон. Это помогает смягчить стул.
Эта трава полезна не только при лечении кожных заболеваний, она также является прекрасным слабительным средством. Гель алоэ вера содержит гликозиды антрохинона, которые обладают слабительными свойствами.
Оно также помогает расщеплять частицы пищи в кишечнике. Это облегчает процесс дальнейшего отхождения кала. Эффект алоэ вера в лечении запоров был подтвержден научными исследованиями.
.
Это еще одна трава, которая традиционно используется для лечения хронических запоров. Она обладает способностью стимулировать работу кишечника. Это облегчает запор.
