5 DIY здоровые и вкусные рецепты салата Cobb, чтобы похудеть

Здоровая еда

COBB Рецепты салата были наслаждены по всему миру. Если вы находитесь на пути потери веса, то салат Cobb может помочь вам. В этой статье мы собираемся поделиться с вами пятью здоровыми рецептами салата Cobb, которые вы должны попробовать. Анкет Приготовьте заправку: добавьте три столовые ложки оливкового масла, две столовые ложки уксуса, одна столовая ложка лимонного сока, одна ...

COBB Рецепты салата были наслаждены по всему миру. Если вы находитесь на пути потери веса, то салат Cobb может помочь вам. В этой статье мы собираемся поделиться с вами пятью здоровыми рецептами салата Cobb, которые вы должны попробовать. Анкет Приготовьте заправку: добавьте три столовые ложки оливкового масла, две столовые ложки уксуса, одна столовая ложка лимонного сока, одна чайная ложка горчицы, один из рубленый зубчик чеснока, соль и черный перец для вкуса. Для главного салата: вам нужны ломтики помидоров, нарезанный авокадо, сыр, приготовленная курица, два вареных и нарезанные яйца и хрустящая ветчина. Сбрызните приготовленную заправку на салате и подайте.

COBB Салат с Turkey

, чтобы сделать этот восхитительный салат, вам нужно варить четыре яйца. Теперь используйте яичные белки и желток. Теперь используя паприку, перец и солевые котлеты индейки и варить в течение трех минут обе стороны. Теперь возьмите миску и добавьте три столовые ложки уксуса, паприка, перец, соль, три столовую ложку оливкового масла. Теперь добавьте в него тонкую нарезанную одну четвертую чашку помидоров. Добавьте салат, маринованные котлеты индейки и вареные яичные белки в эту смесь. Посыпать немного сыра.

Blue Cheese Vineigrette Cobb Salad

PREARE Перевалка: Добавьте пол чашки измельченного сыра, одна третья чашка уксуса и одна столовая ложка горчицы, мед, соль, перца и две третья чашка оливкового масла. Теперь возьмите миску и добавьте в него несколько нарезанных хрустящих зеленых овощей, таких как салат, шпинат и кресс -салат. Для салата: смешайте приготовленную курицу, бекон, два нарезанных авокадо, три помидоры и сыр вместе. Добавьте зелень сверху. Чтобы сделать его более питательным и здоровым, вы можете украсить салат, вареные яйца и лук. Вылейте заправку на салат и подайте.

Слоистый салат из кобба

Приготовьте заправку: добавьте три столовые ложки красного винного уксуса, 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока, две чайные ложки горчицы, один измельченный зубчик чеснока, пол чайной ложки соли, полстакана оливкового масла и молотый черный перец. Основной салат: Теперь возьмите миску и сделайте нижний слой ромэн. Теперь добавьте к нему отварную курицу. Затем посыпьте беконом, тремя нарезанными помидорами, сыром, двумя авокадо, кресс-салатом и вареными яйцами. Полить заправкой и подавать.

Christmas Cobb Salad

Чтобы сделать этот рождественский салат Cobb, вам нужно добавить две столовые ложки кленового сиропа, яблочного сидра и коричневого сахара. Теперь добавьте к нему нарезанную ветчину. Выпекать смесь в духовке в течение двадцати минут. Чтобы приготовить соус: вам нужно добавить в него несколько зеленых бобов, чеснока, масла, хлопьев из красного перца, соли, уксуса и перца. Теперь добавьте к нему две столовую ложку горчичной пасты, одна чайная ложка уксуса, одна четвертая стакана оливкового масла, лук, соль и перец. Теперь это последний шаг, на котором вам нужно добавить две чашки вареных пасты, кусочки огурца и петрушку. Добавьте этот соус в запеченную ветчину и украсьте свой салат с помощью ломтиков красного лука.

Surpise членов вашей семьи и друзей с этими быстрыми, здоровыми и вкусными салатами.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье