Ibs или синдром раздраженного кишечника — это совокупность симптомов, характеризующихся спазмами в животе, болью, вздутием с газами и т.д. У вас также могут быть головная боль, усталость, депрессия. Симптомы часто сопровождаются либо диареей, либо запором, либо и тем, и другим. На самом деле это самая раздражающая часть ибс.
Вы не знаете, страдаете ли вы от диареи или запора. Заболевание характеризуется раздражением и нарушениями в толстом и тонком кишечнике. Лекарства от ибс не существует. Фактически ибс нельзя вылечить полностью. Однако вы можете взять симптомы под контроль с помощью диеты и борьбы со стрессом. Но есть возможность сделать больше. Вы можете воспользоваться помощью трав для снятия симптомов. Существует множество растительных средств от ибс.
Herbal Remedies For Ibs
Имбирь — отличное средство для улучшения пищеварения и содержит много противовоспалительных свойств. Он успокаивает все органы пищеварительной системы. Для пользы можно пить имбирный чай.
F Для использования имбиря заварите немного тертого имбиря в горячей воде не менее 10 минут. Процедите имбирный раствор и пейте его как чай. В продаже также имеются пакетики имбирного чая. Вы должны выпивать не менее четырех чашек имбирного чая каждый день, чтобы облегчить последствия ибс.
Золотой ладанник
Когда вы страдаете от ибс, вы, скорее всего, будете страдать от приступов диареи. Это приведет к истощению полезных бактерий в вашем кишечнике. Возникший дисбаланс между хорошими и плохими бактериями может еще больше усугубить ваши проблемы. У вас могут появиться новые инфекции. Поэтому вам нужно бороться с плохими бактериями и пополнять запасы хороших бактерий.
F Для этого можно использовать золотой ландыш. Эта трава обладает антибактериальными способностями и может бороться с вредными бактериями. Добавление йогурта поможет пополнить запас хороших бактерий, так как йогурт полон питательных веществ и живых бактерий, которые полезны для вашего кишечника. Хорошие бактерии также могут атаковать любую другую инфекцию в вашем кишечнике и устранить причину ибс.
Эта трава традиционно используется для лечения ибс. Это очень хорошее средство для улучшения пищеварения и, как было установлено, весьма полезно для облегчения симптомов ибс. Она оказывает покрывающее и успокаивающее действие на желудочно-кишечный тракт. Вы можете жевать корень солодки, чтобы получить облегчение от симптомов ибс.
Обычные диеты при синдроме раздраженного кишечникаТравяные средства для лечения синдрома раздраженного кишечникаПриродное лекарство от СРККак вылечить СРК естественным путемЭффективные домашние средства от СРК
Анис, бытовая пряность, содержит летучие масла. Характерный аромат аниса делает его хорошим средством против газов. Поскольку газы являются распространенной проблемой при СРК, вы можете справиться с этими симптомами с помощью аниса. Вы можете добавить два анисовых семени в чай. Вы получите значительное облегчение от газообразования.
Вздутие живота — распространенная проблема при ибс. С этим можно справиться, принимая немного кардамона. Горькое на вкус эфирное масло, содержащееся в кардамоне, улучшает работу пищеварительной системы и способствует образованию большего количества пищеварительных ферментов.
Это помогает решить проблему вздутия живота. Чтобы получить пользу, измельчите одно или два семени кардамона и смешайте с ложкой меда. Если вы будете принимать эту смесь регулярно, вы избавитесь от проблемы вздутия живота.
