5 лучших травяных средств от приливов жара

Растительные средства

Приливы жара - один из самых распространенных дискомфортных симптомов климактерического периода. Они в основном вызваны низким уровнем эстрогена и внезапными быстрыми изменениями в кровеносных сосудах. Кровеносные сосуды внезапно расширяются, что вызывает прилив крови к коже, которая нагревает тело.

Ощущение тепла распространяется по всему телу, а сильное тепло особенно ощу...

Приливы жара — один из самых распространенных дискомфортных симптомов климактерического периода. Они в основном вызваны низким уровнем эстрогена и внезапными быстрыми изменениями в кровеносных сосудах. Кровеносные сосуды внезапно расширяются, что вызывает прилив крови к коже, которая нагревает тело.

Ощущение тепла распространяется по всему телу, а сильное тепло особенно ощущается на шее, лице и груди, заставляя вас сначала обильно потеть, а затем, когда пот испаряется, вас начинает знобить. Иногда жара бывает такой силы, что хочется снять с себя всю одежду. Приливы жара могут длиться от нескольких минут до часа или около того.

Эти приступы жара могут возникать несколько раз в неделю или несколько раз в течение дня. Когда они возникают ночью, они могут прервать сон и вызвать сильный дискомфорт. Легкая или умеренная гиперемия не так мучительна, как сильная гиперемия, которая очень мешает. Она может мешать вам выполнять повседневные задачи и нарушать сон настолько, что вы не в состоянии эффективно выполнять какую-либо работу, что делает вашу жизнь очень несчастной.

5 Herbal Remedies For Hot Flashes

Black Cohosh

Black Cohosh — очень ценная трава, обладающая превосходными лекарственными свойствами. Это средство особенно полезно при приливах жара, так как содержит большое количество растительного эстрогена, который усиливает недостаточность эстрогена в организме и тем самым восстанавливает гормональный дисбаланс. Это средство принесет огромное облегчение при приливах жара, и вы сможете спокойно спать. Принимайте одну таблетку 20 мг черного кохоша в течение трех месяцев.

Корень солодки

Эта трава, хотя и используется для лечения бесчисленных болезней и недугов, особенно хороша для облегчения приливов жара. Эта трава содержит огромные запасы флавоноидов и других важных соединений, которые повышают уровень эстрогена в организме и предотвращают разрушение гормонов, поддерживая тем самым гормональный баланс, что очень важно при приливах жара.

Вы можете приготовить чай из солодки, прокипятив половину чайной ложки порошка корня в чашке воды в течение двух минут. Через десять минут процедите чай и пейте по три чашки в день.

Home Remedies For Hot FlashesЛучшие натуральные продукты для лечения приливов жараЭффективные травяные средства от приливов жара

Красный клевер

Цветки красного клевера сладкие и широко используются в салатах и холодном чае. Эта трава обладает множеством целебных свойств, которые помогают справиться с огромным количеством заболеваний и расстройств. В нем очень много изофлавонов, которые в организме превращаются в фитоэстрогены.

Они похожи на эстрогены, которые облегчают приливы жара и другие симптомы менопаузы. Они также придают организму силу и бодрость. Принимайте по одной капсуле экстракта красного клевера три раза в день.

Шалфей — замечательная трава, обладающая бесчисленными целебными свойствами. Он обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он также содержит большое количество флавоноидов, которые поддерживают здоровье кровеносных сосудов и очищают кровь. Она облегчает приливы жара, снижает их интенсивность и укрепляет организм.

Возьмите шесть-восемь листьев шалфея и кипятите в чашке воды в течение трех минут. Процедите и добавьте четыре капли лимона и чайную ложку сахара. Пейте этот чай не менее двух раз в день для облегчения приливов жара.

Эти травяные семена обладают огромным запасом целебных свойств, которые в полной мере используются в аюрведической медицине. Их мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства быстро снимают приливы жара. Проглатывайте чайную ложку пажитника, запивая небольшим количеством воды, один раз в день.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье