Боль в горле — одна из основных проблем, нарушающих ваш привычный образ жизни. Особенно зимой эта проблема возникает из-за бактериальной инфекции. Какой бы ни была причина боли в горле, одно можно сказать точно: когда вы страдаете от боли в горле и хотите сосредоточиться на работе, это действительно отстой. Ознакомьтесь с приведенными ниже эффективными советами по лечению боли в горле
Корень солодки
Эта трава используется для лечения боли в горле уже долгое время. Хорошо помогает смешивание корня солодки с водой и приготовление раствора для полоскания горла.
Мед, смешанный с чаем или принятый прямо, помогает быстрее вылечить боль в горле. Согласно исследованиям, мед действует как обычное средство для подавления кашля и ночного кашля. Его также можно принимать с 4-5 каплями имбирного сока.
Мята
Что вы думаете о комфортном горле и свежем дыхании? Мята обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, что способствует заживлению. Ментол, содержащийся в перечной мяте, помогает разжижить слой слизи и быстро успокоить боль в горле.
Горло с соленой водой
Теплая соленая вода чудесным образом облегчает боль в горле. Соль помогает вытянуть слизь из воспаленных тканей и облегчает боль в горле.
Паровая баня
Принятие паровой бани — хорошая идея для уменьшения воспаления и отека тканей. Кроме того, это поможет облегчить боль в горле. Вы можете вдыхать пар вручную через раковину, наполненную горячей водой, или через паровой аппарат. Не забудьте накинуть на голову полотенце и наклониться, чтобы вдыхать пар.
