14 удивительных преимуществ хвоща для кожи, волос и здоровья

Растительные средства

Хвощ, также известный как трава для бритья, бутылочная щетка, кандок и паддок - это тонкое многолетнее растение со стеблем, напоминающим хвост лошади или птицы, которое с давних времен используется для лечения различных заболеваний. Трава используется как мочегонное средство, для лечения инфекций, для усиления кровообращения, при респираторных заболеваниях, артритах и язвах. Нас...

Хвощ, также известный как трава для бритья, бутылочная щетка, кандок и паддок — это тонкое многолетнее растение со стеблем, напоминающим хвост лошади или птицы, которое с давних времен используется для лечения различных заболеваний. Трава используется как мочегонное средство, для лечения инфекций, для усиления кровообращения, при респираторных заболеваниях, артритах и язвах. Насыщенная разнообразными минералами, антиоксидантами и другими питательными веществами, обладающая противовоспалительными и противомикробными свойствами, она широко используется в траволечении и косметологии. Эта трава является богатейшим источником микроэлемента кремния, который необходим организму для поддержания гибкости суставов, прочности костей и сияния кожи. Вот удивительные преимущества этой травы для кожи, волос и здоровья.

Содержание
  1. Benefits Of Horsetail For Health
  2. 1. Эффективное средство для лечения заболеваний почек
  3. 2. Снижает риск развития рака
  4. 3. Облегчает состояние при респираторных инфекциях
  5. 4. Борется с кожными инфекциями
  6. 5. Укрепляет и восстанавливает ломкие ногти
  7. 6. Защищает от остеопороза
  8. 7. Улучшает когнитивное здоровье
  9. 8. Приносит облегчение при тонзиллите и гингивите
  10. 9. Снижает уровень глюкозы в крови
  11. Horsetail Benefits For Skin
  12. 10. Обратить вспять признаки старения
  13. 11. Увлажняет и фиксирует влагу
  14. 12. Хвощ обладает вяжущими свойствами, которые помогают удалить загрязнения и излишки жира с кожи. Антибактериальные и противовоспалительные свойства этой травы помогают остановить бактериальную инфекцию и уменьшить вспышки акне и пятен, очищая и сужая поры. . 13.  Способствует здоровью кожи Антисептическое свойство этой травы может помочь в заживлении порезов, ран и экземы.[13] Антиоксидантная активность травы и обилие питательных веществ в траве могут помочь вам получить здоровую кожу. 14. Способствует здоровью волос Исследования показывают, что кремнезем, содержащийся в хвоще, также может помочь улучшить здоровье волос, стимулируя их рост, устраняя перхоть, секущиеся кончики и другие проблемы волос. Питье чая из хвоща и мытье волос шампунем с экстрактом хвоща может быть эффективным для получения волос без перхоти, сильных и питательных.[14] Употребляйте эту траву после консультации с вашим лечащим врачом, чтобы она не взаимодействовала с лекарствами, которые вы принимаете.
  15. 13.  Способствует здоровью кожи
  16. 14. Способствует здоровью волос

Benefits Of Horsetail For Health

1. Эффективное средство для лечения заболеваний почек

Исследования показывают, что благодаря своему удивительному мочегонному действию конский хвост может быть эффективным средством для естественного удаления камней из почек, особенно камней в почках из мочевой кислоты, которые связаны с подагрой и часто образуются из-за низкого выделения мочи. Это приводит к отложению мочевой кислоты в кровотоке и образованию камней в почках и мочевом канале.[1] Питье чая из хвоща два-три раза в день было признано полезным для увеличения выделения мочи. Увеличение потока мочи может помочь вымыть камни из почек, а также облегчить инфекцию мочевыводящих путей.

2. Снижает риск развития рака

Являясь природным источником антиоксидантов и фитохимических веществ, лабораторные эксперименты с экстрактом хвоща показали многообещающий результат в подавлении развития раковых клеток. Антиоксиданты очень эффективны в снижении клеточного повреждения, вызванного свободными радикалами, и их аномального распространения.[2]

3. Облегчает состояние при респираторных инфекциях

Хвощ полевой обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами и действует как отхаркивающее средство при сухом кашле, простуде и гриппе, бронхите и заложенности носа. Для защиты от инфекции и уменьшения раздражения дыхательных путей употребление чая из хвоща 2-3 раза в день может стать отличным средством. Вдыхание паров чая из конского хвоста также может помочь уменьшить заложенность носовых ходов и грудной клетки и принести облегчение.[3]

4. Борется с кожными инфекциями

Эфирное масло из растения хвощ содержит 25 соединений и впечатляющие антимикробные свойства, способные бороться с определенными видами микробов и грибков. Его противовоспалительные и противомикробные свойства помогают снять воспаление и инфекцию, связанную с фурункулами и карбункулами.[4] Теплый компресс и припарка из сушеной травы хвоща используется для вытягивания гноя из пораженных участков и уменьшения воспаления. Местное применение пасты из листьев хвоща или экстракта этого растения может вылечить такие инфекции, как стопа атлета, обморожения, обморожения, которые возникают либо из-за сильного холода, либо из-за влажности и поражают тонкое капиллярное русло кожи, вызывая покраснение, воспаление волдырей и зуд. Для укрепления иммунитета и предотвращения заражения ран пейте 1-2 чашки чая из хвоща ежедневно, пока рана не заживет.

5. Укрепляет и восстанавливает ломкие ногти

Минералы, содержащиеся в хвоще, помогают укрепить и восстановить слабые, ломкие ногти и вернуть им здоровье. Просто выпивая 1-2 чашки чая из хвоща в течение недели или замачивая ногти в настое, приготовленном из 2 ст. л. сушеной травы, можно не только восстановить здоровье ногтей на пальцах рук и ног, но и удалить белые пятна на них.[5] Продолжайте замачивать ногти в течение недели, а затем наносите увлажняющий крем и увидите разницу.

6. Защищает от остеопороза

Хвощ с высоким содержанием кремния, который способствует быстрому усвоению кальция из пищи в организме и защищает здоровье костей. А мы знаем, что кальций является необходимым минералом для восстановления костных тканей и коллагена. Было установлено, что диетическое потребление кремния положительно влияет на минеральную плотность костной ткани, особенно у женщин в пременопаузе, страдающих остеопорозом.[6] Кремний содержится не во многих продуктах, которые мы потребляем. Поскольку хвощ содержит значительное количество кремния, его употребление в качестве добавки или экстракта может помочь снизить риск возрастной деградации костей.

7. Улучшает когнитивное здоровье

Дефицит кремния в организме связан с потерей памяти. Поскольку хвощ содержит значительное количество кремния, его можно использовать для улучшения памяти. Укрепляя нервные клетки, спинной мозг и когнитивные ткани мозга, он может улучшить ваши когнитивные способности. Кроме того, хвощ содержит никотин, который действует как стимулятор, активизирующий работу мозга и нервной системы. Антиоксидантная активность травы также способствует улучшению памяти.[7] Питье чая из хвоща или прием капсул хвоща в качестве добавки может помочь в улучшении когнитивных способностей.

8. Приносит облегчение при тонзиллите и гингивите

Полоскание чаем из хвоща может принести облегчение при воспалении миндалин, кровоточивости десен и язвах.[8] Просто вскипятите воду, добавьте траву и настаивайте 10-15 минут. Когда чай станет теплым, полоскайте им горло 2-3 раза в день.

9. Снижает уровень глюкозы в крови

Исследования показывают, что прием экстракта хвоща один раз в день может помочь значительно снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа.[9] Вы можете принимать капсулы хвоща перед едой, чтобы поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.

Horsetail Benefits For Skin

Что делает хвощ впечатляющим ингредиентом в средствах по уходу за кожей, так это его высокая концентрация кремния в форме кремнезема по сравнению с любой другой травой. Это способствует укреплению костей, кровеносных сосудов, хрящей и сухожилий, соединительных тканей, кожи волос и ногтей и других органов и придает им гибкость. Он необходим для формирования костей.

10. Обратить вспять признаки старения

Поскольку хвощ — трава, богатая кремнием, он помогает поддерживать здоровье соединительных тканей и способствует выработке коллагена. Коллаген состоит в основном из кремния. Достаточное количество кремния в организме помогает получить более молодую и здоровую кожу. Коллаген также повышает эластичность кожи. С возрастом кожа теряет свою эластичность. Использование экстракта этой травы на коже в качестве маски для лица может помочь увеличить выработку коллагена и сделать вашу кожу более упругой и подтянутой, уменьшить тонкие линии и морщины.[10] Питье чая из хвоща каждое утро также поможет избавить кожу от морщин.

11. Увлажняет и фиксирует влагу

Большинство проблем с кожей связано с сухостью обезвоженной кожи. Местное применение хвоща поможет увлажнить кожу.[11]

12. Хвощ обладает вяжущими свойствами, которые помогают удалить загрязнения и излишки жира с кожи. Антибактериальные и противовоспалительные свойства этой травы помогают остановить бактериальную инфекцию и уменьшить вспышки акне и пятен, очищая и сужая поры.

.

13.  Способствует здоровью кожи

Антисептическое свойство этой травы может помочь в заживлении порезов, ран и экземы.[13] Антиоксидантная активность травы и обилие питательных веществ в траве могут помочь вам получить здоровую кожу.

14. Способствует здоровью волос

Исследования показывают, что кремнезем, содержащийся в хвоще, также может помочь улучшить здоровье волос, стимулируя их рост, устраняя перхоть, секущиеся кончики и другие проблемы волос. Питье чая из хвоща и мытье волос шампунем с экстрактом хвоща может быть эффективным для получения волос без перхоти, сильных и питательных.[14]

Употребляйте эту траву после консультации с вашим лечащим врачом, чтобы она не взаимодействовала с лекарствами, которые вы принимаете.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье