10 домашних средств для облегчения кашля и простуды

Домашние средства

У вас сильный кашель и простуда? Не можете нормально спать по ночам из-за заложенности носа? Болит горло из-за сильного кашля? Ощущение, что кашель проник в легкие?

Кашель и простуда - очень распространенное заболевание, особенно в тех местах или странах, где в воздухе много влаги и погода меняется очень быстро, как на Индийском субконтиненте. Несмотря на то, что эта пробл...

У вас сильный кашель и простуда? Не можете нормально спать по ночам из-за заложенности носа? Болит горло из-за сильного кашля? Ощущение, что кашель проник в легкие?

Кашель и простуда — очень распространенное заболевание. Особенно в тех местах или странах, где в воздухе много влаги и погода меняется очень быстро, как на Индийском субконтиненте. Несмотря на то, что проблема лечения кашля  очень распространена, правильное облегчение не так заметно. Основные неприятные последствия кашля и простуды — это боль в горле, боль в теле, заложенность носа, боль в груди, вялость и т.д.

В бенгальском языке есть поговорка о кашле и простуде. Кашель и простуда — это такая проблема, которая проходит за неделю, если ее не лечить, и за 7 дней, если лечить. Смешно, не правда ли? Это значит, что независимо от того, пойдете вы к врачу или нет, последствия кашля и простуды не пройдут раньше, чем через 7 дней. Вот 10 домашних средств, которыми вы можете воспользоваться, если у вас кашель и простуда и вы столкнулись с неприятными побочными эффектами. Мало того, что они обеспечат вам комфорт в дни заложенности носа и кашля, некоторые из них, если вы будете применять их регулярно, предотвратят кашель и простуду полностью или, по крайней мере, уменьшат склонность к простуде до 60-70%.

Здесь представлены 10 домашних средств для облегчения кашля и простуды:

1. Мед и листья базилика

Листья базилика хорошо известны в Аюрведе. Он обладает очень мощными фунгицидными, антибактериальными и антибиотическими свойствами и может быть использован для лечения лихорадки, полезен для борьбы с диабетом, защищает сердце, снимает стресс, используется для растворения камней в почках, действует на кожу и волосы и т.д.. Кроме того, мед согревает тело. Итак, принимайте 1 столовую ложку меда вместе с 2 — 3 листьями базилика ежедневно утром натощак. Так это не только вылечит кашель и простуду, но и уменьшит вероятность их возникновения в дальнейшем на 50-60%.

2. Мед, базилик и имбирный сок

Добавьте сок листьев базилика, имбирный сок и мед в соотношении 1:1:2 и принимайте 2 — 3 раза в день для облегчения кашля и простуды, пока эффект не пройдет. Очень эффективное и вкусное средство от кашля и простуды.

3. Чай с имбирем, кардамоном и гвоздикой

Приготовьте спиртовой чай и добавьте в него имбирь / кардамон / гвоздику,  так чтобы получить мгновенный успокаивающий эффект при боли в горле.

4. Зубчик чеснока

Возьмите зубчик чеснока, как следует разжуйте его и глотайте каждый день утром натощак. Это постепенно снизит вероятность возникновения кашля и простуды примерно на 60-70%. Предупреждение: если вы не хотите, чтобы кто-то узнал ваш маленький секрет, используйте после этого зубную пасту с сильным ароматом и ополаскиватель для рта! Иначе у вас будет очень неприятный запах изо рта в течение всего дня, и люди узнают об этом.

5. Солодка

Корень солодки работает палочками при кашле. Я могу поклясться, что это лучше, чем любые сиропы от кашля, доступные на рынке. Возьмите небольшой кусочек солодки в рот перед сном каждую ночь, и ее сок защитит вас на всю ночь, обеспечив крепкий сон. Попрощайтесь с бессонными ночами при кашле и простуде, когда вы просыпались ночью из-за кашля. А еще он приятен на вкус.

6. Piper Cubeba

Piper cubeba работает так же, как и солодка, хотя я должен предупредить вас. Не принимайте кабаб чини отдельно, лучше принимайте его вместе с солодкой. Piper cubeba совсем не приятна на вкус.

7. Полоскание обычной соленой водой

Добавьте 1 столовую ложку соли в стакан воды и полощите ею горло, чтобы вылечить больное горло.

8. Горячий водяной пар

Примите горячий водяной пар, который не только поможет вам разблокировать заложенный нос, но и поможет растворить кашель в легких. Это также поможет уменьшить головную боль во время кашля и простуды.

9. Горчичные семена

Наберите горсть горчичных семян в носовой платок и завяжите его узлом. Теперь потрите его рукой несколько раз. Теперь понюхайте платок с горчичным семенем. Ваш нос будет разблокирован, и вы будете крепко спать, за что вы будете очень благодарны этим семенам!

10. Массаж с горчичным маслом на груди

Это помогает рассасывать кашель, который может возникнуть в легких. Это также поможет при болях в груди из-за кашля, а под воздействием тепла горчичного масла кашель и простуда пройдут, если делать это правильно в течение 3 — 4 дней.

Попробуйте эти средства в домашних условиях, чтобы найти облегчение, когда вы столкнулись с этими ужасными днями!!! Вы обязательно получите облегчение от проблем с кашлем и простудой.

Оцените статью
Женский сайт о красоте и здоровье