Панические приступы обычно возникают из-за сильного чувства, которое человек не может контролировать. Это период возбуждения, когда требуется от 10 минут до нескольких часов, чтобы успокоиться до нормального состояния. Давайте не будем углубляться в то, что это такое. Здесь представлен список нескольких трав, которые будут полезны для таких пациентов.
Существует множество исследований, направленных на поиск идеального растительного средства от панических атак. Но есть несколько трав, которые вносят небольшие изменения и помогают сохранить разум стабильным.
Herbal Remedies For Curing Panic Attacks
Piper Methysticum
Это замечательная трава, найденная в западной части Тихого океана. Это мощное седативное и анестезирующее средство. Когда это растение добавляют в пищу пациентам с повышенным возбуждением, оно очень эффективно успокаивает их. Поскольку основным ингредиентом травы являются лактоны кавы, эта трава популярна под названием кава.
Лаванда действует как чудо для пациентов с паническими атаками. Она помогает успокоить нервную систему и тем самым уменьшить тревогу. Лаванду можно употреблять в различных формах.
Лавандовый чай — лучшая форма для употребления. Это помогает уменьшить сопутствующие симптомы, такие как головные боли, бессонница и беспокойство. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на лаванду, поэтому сначала следует употреблять минимальное количество лаванды для проверки, а затем можно продолжить употребление, если аллергии нет.
Melissa Officinalis
Это растение, обычно называемое мелиссой, очень эффективно при панических расстройствах. Это мягкое седативное и успокаивающее средство. Это очень хорошее средство для уменьшения симптомов тревоги. В результате различных исследований было установлено, что чай из этого растения помогает снизить окислительный стресс. Установлено, что за такие преимущества отвечает соединение под названием терпен.
Это обычная трава, которую легко можно приобрести на рынке. Считается, что корень лакрицы является заменителем естественного гормона кортизола. Он помогает увеличить выработку кортизола, стимулируя надпочечники.
Из этого корня можно приготовить отвар, который помогает при панических атаках. Существуют также растительные препараты, которым можно отдать предпочтение.
Это известная трава Европы, Азии и Америки. Корень этой травы очень полезен при панических расстройствах. Корень оказывает хорошее успокаивающее действие на пациентов. Поэтому он помогает снизить частоту панических атак у пациентов. Экстракт этой травы очень эффективен для уменьшения головных болей напряжения после панических атак.
Passi Flower
Это растение, обычно называемое страстоцвет, обладает антидепрессивным свойством, которое очень помогает пациентам с повторяющимися паническими атаками. Научно доказано, что это растение эффективно при панических расстройствах. Химические соединения в цветке страстоцвета действуют как седативное, антиспазматическое и расслабляющее средство.
Это распространенные травы, которые используются для лечения панических атак и признаны эффективными во многих случаях. Беременным и кормящим матерям не следует употреблять их до консультации с врачом.
