Месяц июнь — это Национальный месяц холодного чая! Поскольку температура воздуха продолжает расти, самое время насладиться летом с высоким стаканом свежего домашнего чая со льдом. Национальный месяц холодного чая начался еще в 1994 году и отмечается многими фанатиками чая по всему миру. В этом году мы призываем вас сделать то же самое! В зависимости от вашего вкуса, вы можете предпочесть солнечный, сладкий или несладкий чай. Чтобы помочь вам, мы перечислили некоторые из самых популярных и освежающих вкусов холодного чая. Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы рекомендуем.
Персик — это не только классический вкус холодного чая, но и один из самых популярных вкусов во многих странах мира. Персиковый чай со льдом очень вкусен и отлично освежает в летнее время. Начиная от уединенных вечеринок в саду и заканчивая большими летними мероприятиями, этот чай со льдом очень легко приготовить, и он всегда пользуется большим успехом. Знаете ли вы, что домашний персиковый чай со льдом также очень полезен для здоровья и является богатым источником витаминов и минералов? Персиковый чай богат мощными антиоксидантами и, возможно, помогает бороться с признаками старения.
Lemon Iced Tea
Следующим у нас будет еще один очень популярный вкус холодного чая — лимонный. Это один из самых идеальных освежающих напитков, которым легко можно наслаждаться в знойные летние месяцы. Он не только обладает огромным количеством полезных свойств, но и очень прост в приготовлении. Чем хорош лимонный чай со льдом, так это тем, что его можно пить как есть, а можно смешивать и добавлять другие вкусы. Кроме того, многие люди любят пить лимонный чай со льдом в качестве коктейля.
Кто не любит бодрящий мятный чай со льдом? Этот вариант считается одним из самых популярных и полезных травяных чаев, который не содержит кофеина и калорий. Конечно, употребление мятного чая приносит много пользы для здоровья, например, улучшает пищеварение, освежает дыхание и уменьшает боль от мигреней и головных болей. Кроме того, вы можете выбрать мяту, перечную мяту и даже имбирную мяту.
Ничто не сравнится с традиционным черным чаем. Этот классический и вкусный чай можно пить самостоятельно с несколькими кубиками льда или использовать его в качестве основы для летних фруктовых чаев. Веселые и ароматные добавки включают кусочки клубники, киви, апельсинов и лайма. Вообще говоря, черный чай обладает гораздо более сильным вкусом по сравнению с другими видами чая. И нет, существует не один вид черного чая, а несколько. Вы можете использовать высококачественный индийский черный чай, а можете выбрать классический британский черный чай, который также популярен, в частности Earl Grey или English Breakfast. Было проведено множество исследований, посвященных потреблению черного чая, и их результаты поражают воображение. Некоторые из удивительных преимуществ для здоровья включают способность улучшать здоровье кишечника, снижать риск развития рака, снижать уровень сахара в крови и укреплять здоровье сердца.
